我慢するほうが太るから、、、、

食べるのは好きなんで。

普段の生活が適切ならば、度が過ぎなければこのくらいで太ったり体調不良にはならない。

我慢できないくらいならば軽くいただく

最近、メタボ気味なのは、これが原因？

空腹状態だと寝つきが悪くなるので、何かを食います。 因みに食うのはお菓子ではなく野菜です

だから太る

だいたい

お腹がすいては眠れないのでホットミルクを飲みます

0カロリーのゼリーを食べて寝ます。