コメント総数：903件
every
かじる
昔からだけどお腹が好き過ぎるとなんか体調が悪くなるんだよね…
何か入れないと眠れないので…
やめる努力をしてます。
よくないけど……
我慢できずに食べちゃった日は落ち込んでしまう。
少し軽いものを食べる
できる限り我慢、飲み物、軽く食べる。すぐに寝ない！
食べないほうがいいが、すこしいれたほうがねやすい。 ん
ます。
お腹空いたら少しでも食べないと寝れない
空腹で寝てしまうと、朝胃が痛い時があるから・・・
空腹を我慢したら夜が明けた
かな
ゼリーとか。
なにかたべる
どうしても我慢できないため軽く食べる。
罪悪感があると太るが気にしない時は特に影響はない。ストレスで太ってるのかな？
あまり時間遅かったら、飲み物飲んで我慢します。寝てしまえば、私の場合、食欲より眠気が勝ちます(笑)
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かじる
昔からだけどお腹が好き過ぎるとなんか体調が悪くなるんだよね…
何か入れないと眠れないので…
やめる努力をしてます。
よくないけど……
我慢できずに食べちゃった日は落ち込んでしまう。
少し軽いものを食べる
できる限り我慢、飲み物、軽く食べる。すぐに寝ない！
食べないほうがいいが、すこしいれたほうがねやすい。 ん
ます。
お腹空いたら少しでも食べないと寝れない
空腹で寝てしまうと、朝胃が痛い時があるから・・・
空腹を我慢したら夜が明けた
かな
ゼリーとか。
なにかたべる
どうしても我慢できないため軽く食べる。
罪悪感があると太るが気にしない時は特に影響はない。ストレスで太ってるのかな？
あまり時間遅かったら、飲み物飲んで我慢します。寝てしまえば、私の場合、食欲より眠気が勝ちます(笑)