ストレスたまってなかったら、そのまま寝るけど、大抵在宅の仕事が終わってストレスたまってるから、食べちゃう

軽く食べて、お酒を少し飲みます。ぐっすり眠れます。

我慢するか軽く入れるか半々かな

です

なるべく我慢しますが・・・

欲求のまま。

お腹空いたままじゃ寝れない。

余り身体にさわらない程度に食べます。

めったにないけど。

おせんべい、少しだけ食べます。