コメント総数:916件
お腹が空き過ぎていたら、飲み物でカバーして寝る。
コーンスープカップ一杯飲んで寝ます。
飲み物を飲むから。
です!
水分補給して寝ます。
お水
水のんでごまかせいっ♪
・・・。
寝る前に食べると、太るぞ。水だけ飲んで寝ろやヴオケ
水で我慢する
お茶か水です
飲み物を飲む。
飲んで寝ます。
何か食べるのは身体によくないから...
ココアを飲みます。日中はコーヒーばかりなので夜はココア腹もちするし、牛乳100%ならカルシューム補充になるので・・からだを温めて飲んで寝ます。
カロリーのないものを飲みます。寝る前の炭水化物、アルコールは、禁止です。すべて脂肪に !
飲み物にしておくが甘いものを(アメ、チョコ1かけら)口にする時、有り
牛乳
ホットミルクを飲んで寝る
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お腹が空き過ぎていたら、飲み物でカバーして寝る。
コーンスープカップ一杯飲んで寝ます。
飲み物を飲むから。
です!
水分補給して寝ます。
お水
水のんでごまかせいっ♪
・・・。
寝る前に食べると、太るぞ。水だけ飲んで寝ろやヴオケ
水で我慢する
お茶か水です
飲み物を飲む。
飲んで寝ます。
何か食べるのは身体によくないから...
ココアを飲みます。日中はコーヒーばかりなので夜はココア腹もちするし、牛乳100%ならカルシューム補充になるので・・からだを温めて飲んで寝ます。
カロリーのないものを飲みます。寝る前の炭水化物、アルコールは、禁止です。すべて脂肪に !
飲み物にしておくが甘いものを(アメ、チョコ1かけら)口にする時、有り
牛乳
ホットミルクを飲んで寝る