コメント総数：649件
特に意識しているわけではないが
バナナとチョコも
食って寝てアレをする
コメも毎日食しておるわっ！
卵を食べてます
朝食は毎日同じメニュー
基本として
健康にいい
ベジタリアンなのでこんなものかな？
血管を丈夫にする為くるみと骨に良いちりめんじゃこをかかさず毎日！ 継続は力なり！！！
卵を毎日欠かさず食べても、健康診断で何も言われないのは若い証拠。
欲張りすぎ頭？お蔭で39�圓覆里飽綣圓い蕕辰困侶鮃�体です。
全部合わせてスムージー
納豆はじめ発酵食品は口にするようにしている。（口にする種類はその日による）。
ヘルシー
美容の為に毎朝生のフルーツ
当然ですね。毎日、欠かさず食べます。
それと、讃岐の伊吹島特産の「いりこ」を５匹づつ、２回、１０匹をカルシューム補給として、頭から尻尾までいただいています。
はい^^
野菜、フルーツ、ヨーグルト、牛乳など
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コメント総数：649件
特に意識しているわけではないが
バナナとチョコも
食って寝てアレをする
コメも毎日食しておるわっ！
卵を食べてます
朝食は毎日同じメニュー
基本として
健康にいい
ベジタリアンなのでこんなものかな？
血管を丈夫にする為くるみと骨に良いちりめんじゃこをかかさず毎日！ 継続は力なり！！！
卵を毎日欠かさず食べても、健康診断で何も言われないのは若い証拠。
欲張りすぎ頭？お蔭で39�圓覆里飽綣圓い蕕辰困侶鮃�体です。
全部合わせてスムージー
納豆はじめ発酵食品は口にするようにしている。（口にする種類はその日による）。
ヘルシー
美容の為に毎朝生のフルーツ
当然ですね。毎日、欠かさず食べます。
それと、讃岐の伊吹島特産の「いりこ」を５匹づつ、２回、１０匹をカルシューム補給として、頭から尻尾までいただいています。
はい^^
野菜、フルーツ、ヨーグルト、牛乳など