コメント総数：649件
サプリと果物はかかせません。
かぼちゃサラダは毎日食べてます！
牛乳とフルーツを何種類か、あとはパンと米かな
オレンジかな、朝食にパンと一緒に食べてます。ごく希に切らせてしまうことがありますが。
サプリメントや野菜などは毎日欠かさず食べれています(^^♪フルーツなども食べますね。ドリンクは毎日飲みます☆
毎日の積み重ねが大事。少量でも多品目。
その他でごはんもありました
ヨーグルトとフルーツ！
健康に
nemui
朝、パンは必ず食べる。昼、間食、夜も食べる事あります。大好き！
さらにできるだけ新鮮なものを食べる。そして運動を追加すればほぼ完璧。
かなあ
です
バナナはほとんど毎日食べている。
卵大好き。あと健康のために野菜、果物。
野菜を十分採ってます。
人間６４年もしていると、そこそこにがたが来て、サプリメントとは、言いながら、毎月４万も払っている者です。
基本的に食材に使うよね？？
牛乳、野菜、果物は、特別な意識はなくても、習慣で摂取しています。
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サプリと果物はかかせません。
かぼちゃサラダは毎日食べてます！
牛乳とフルーツを何種類か、あとはパンと米かな
オレンジかな、朝食にパンと一緒に食べてます。ごく希に切らせてしまうことがありますが。
サプリメントや野菜などは毎日欠かさず食べれています(^^♪フルーツなども食べますね。ドリンクは毎日飲みます☆
毎日の積み重ねが大事。少量でも多品目。
その他でごはんもありました
ヨーグルトとフルーツ！
健康に
nemui
朝、パンは必ず食べる。昼、間食、夜も食べる事あります。大好き！
さらにできるだけ新鮮なものを食べる。そして運動を追加すればほぼ完璧。
かなあ
です
バナナはほとんど毎日食べている。
卵大好き。あと健康のために野菜、果物。
野菜を十分採ってます。
人間６４年もしていると、そこそこにがたが来て、サプリメントとは、言いながら、毎月４万も払っている者です。
基本的に食材に使うよね？？
牛乳、野菜、果物は、特別な意識はなくても、習慣で摂取しています。