コメント総数：649件
毎日バランスよく摂っています。
手作りスムージーに全部入ってる
ヤクルトとせんべいなどのお菓子。
卵は欠かす日もあるけどほとんど毎日食べる
少量だけど。
サプリと果実と果汁と乳飲料を毎日採っています。
中でもサプリメントは欠かせません。
これ位
野菜は欠かせません。
フルーツだけでいい
などですね。
毎朝
果物は必ず食べます
毎朝野菜・乳製品（ヨーグルト）は欠かしたことがありません
トマトジュースを毎日。
気を付けています。
結構、いろいろなものを欠かさず摂取しているなあ。
夕飯時に、ご飯の代わりに豆腐を主食にしてます
野菜はザク切りキャベツだけですけど。
何かしら野菜とか食べてるんじゃないの？
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毎日バランスよく摂っています。
手作りスムージーに全部入ってる
ヤクルトとせんべいなどのお菓子。
卵は欠かす日もあるけどほとんど毎日食べる
少量だけど。
サプリと果実と果汁と乳飲料を毎日採っています。
中でもサプリメントは欠かせません。
これ位
野菜は欠かせません。
フルーツだけでいい
などですね。
毎朝
果物は必ず食べます
毎朝野菜・乳製品（ヨーグルト）は欠かしたことがありません
トマトジュースを毎日。
気を付けています。
結構、いろいろなものを欠かさず摂取しているなあ。
夕飯時に、ご飯の代わりに豆腐を主食にしてます
野菜はザク切りキャベツだけですけど。
何かしら野菜とか食べてるんじゃないの？