コメント総数：649件
朝はヨーグルト、果物、トースト、コーヒー
医食同源。
これだけしてやっと人並みに健康になれる。
まんべんなく・・・
〜です。
朝はしっかり食べます
牛乳は大好きなので毎朝飲みます。あとは青汁。ナッツ。
こちら
ヨーグルト・リンゴ・バナナ・生野菜や温野菜・・・
毎朝、野菜スープと果物を食べてます。
習慣。
ミックスジュースを作ります
後期高齢者になると毎日の食事は大切です
バナナ、牛乳、げんまいふれーく。
定番です
サプリが意外に多いのにはちょっとオドロキ。
好き嫌いなしです。
ですかね
やっぱり健康が一番であります
最近はきなこも・・
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朝はヨーグルト、果物、トースト、コーヒー
医食同源。
これだけしてやっと人並みに健康になれる。
まんべんなく・・・
〜です。
朝はしっかり食べます
牛乳は大好きなので毎朝飲みます。あとは青汁。ナッツ。
こちら
ヨーグルト・リンゴ・バナナ・生野菜や温野菜・・・
毎朝、野菜スープと果物を食べてます。
習慣。
ミックスジュースを作ります
後期高齢者になると毎日の食事は大切です
バナナ、牛乳、げんまいふれーく。
定番です
サプリが意外に多いのにはちょっとオドロキ。
好き嫌いなしです。
ですかね
やっぱり健康が一番であります
最近はきなこも・・