コメント総数：1069件
こんなもの
御飯
玄米！
必需食は野菜、ベジタリアンではないが日々のおツウジが1回でも欠けると体調不良になる卯年人間です。
欠かさずというよりは、結果的に…
ご飯！
それ位かな？
あれ？当たり前のお米は何故入っていないの？？
豆乳とクルミ
たまに食べないときもあるが、ほぼ欠かさないものは五つある。塩鮭、味噌汁、牛乳、漬け物、ワカメの和え物。ん？、書き出してみると、これしか食べてないな・・あとご飯を一杯。ナハハ・・・
野菜も食べてます。あと、豆乳。更年期なんで、イソフラボンを・・・
習慣・納豆が薬の服用で食べられないのが辛い・新薬も出たが
朝はだいたいヨーグルトと果物なので
ご飯とパンも毎日食べますね。
毎朝パンを食べています。
ご飯をおにぎり１個分。 これでも血糖値が相当上がってしまう…
野菜ジュース飲んでます。
皆さん、健康的ですね(*^ー^)ノ♪
desu
毎日、薬が手放せない。
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こんなもの
御飯
玄米！
必需食は野菜、ベジタリアンではないが日々のおツウジが1回でも欠けると体調不良になる卯年人間です。
欠かさずというよりは、結果的に…
ご飯！
それ位かな？
あれ？当たり前のお米は何故入っていないの？？
豆乳とクルミ
たまに食べないときもあるが、ほぼ欠かさないものは五つある。塩鮭、味噌汁、牛乳、漬け物、ワカメの和え物。ん？、書き出してみると、これしか食べてないな・・あとご飯を一杯。ナハハ・・・
野菜も食べてます。あと、豆乳。更年期なんで、イソフラボンを・・・
習慣・納豆が薬の服用で食べられないのが辛い・新薬も出たが
朝はだいたいヨーグルトと果物なので
ご飯とパンも毎日食べますね。
毎朝パンを食べています。
ご飯をおにぎり１個分。 これでも血糖値が相当上がってしまう…
野菜ジュース飲んでます。
皆さん、健康的ですね(*^ー^)ノ♪
desu
毎日、薬が手放せない。