コメント総数：698件
朝は金なので、食べないなんてことは考えられない。
トーストとコーヒー(ｱｲｽ・ﾎｯﾄ)のみ。
忙しいので、この頃は、冷凍チャンポン
豆乳のみ。すぐお昼ご飯だし。
パンとコーヒー牛乳などの飲料… これって2食ですね
日によって違うけど1〜3
納豆ごはん！ ん？これ2品か？
クフ幅
ですね〜！
シリアルに、ヨーグルト、きなこ、シナモン、ドライフルーツ…などをかけて、ミルクもたっぷりかけます。おいしい！
これ
一品
納豆とごはん
パンのみがほとんど
デブと糖尿はＧＩ値だけ気にしておくべし
その日によって違うけどね。
ツナサンド、トマトサンド、味噌汁かけご飯卵と一緒に。のどれか一品
旅先などでは多数品目で食べるけどね。普段はパン一個、とか、おにぎり一個、とか、ドーナツ一個、など。
主にラーサラのみ。野菜も麺も摂れて便利。
弁当の残り物を食べる事が多いので、その時によって違う。
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朝は金なので、食べないなんてことは考えられない。
トーストとコーヒー(ｱｲｽ・ﾎｯﾄ)のみ。
忙しいので、この頃は、冷凍チャンポン
豆乳のみ。すぐお昼ご飯だし。
パンとコーヒー牛乳などの飲料… これって2食ですね
日によって違うけど1〜3
納豆ごはん！ ん？これ2品か？
クフ幅
ですね〜！
シリアルに、ヨーグルト、きなこ、シナモン、ドライフルーツ…などをかけて、ミルクもたっぷりかけます。おいしい！
これ
一品
納豆とごはん
パンのみがほとんど
デブと糖尿はＧＩ値だけ気にしておくべし
その日によって違うけどね。
ツナサンド、トマトサンド、味噌汁かけご飯卵と一緒に。のどれか一品
旅先などでは多数品目で食べるけどね。普段はパン一個、とか、おにぎり一個、とか、ドーナツ一個、など。
主にラーサラのみ。野菜も麺も摂れて便利。
弁当の残り物を食べる事が多いので、その時によって違う。