コメント総数：698件
トーストと飲み物。
粗食で貧乏
ねこまんま。
その日によって違うけど今朝はコーンチーズトーストだけだった
仕込みしながら食べる。量的には1品。
卵と海藻や野菜を入れて作るおじやが定番
時間がないよ
最近は在宅勤務で基本的に動かない（カロリーを消費しない）からヨーグルトのみ。
仙豆。なんちってェ~。
シリアルのみ
トーストにコーヒー
毎日朝食欲ない
前日の残りご飯とおかずだけ。
平日は基本的に玄米おにぎり1個。土日祝は食べない。
朝は軽めでトーストとコーヒーです。
パンとコーヒー
あさわね
自家製のパン（フルーツや野菜粒、ヨーグルト含）に野菜やハムなどをたっぷりはさんで食べています。これ設問の主旨では1品ですよね。でもパン＋サラダ＋動物性蛋白＋その他で、３品以上の感じがします。
食パン1枚
お祝いや金入ると豪勢に並べるのは夕飯のみ
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トーストと飲み物。
粗食で貧乏
ねこまんま。
その日によって違うけど今朝はコーンチーズトーストだけだった
仕込みしながら食べる。量的には1品。
卵と海藻や野菜を入れて作るおじやが定番
時間がないよ
最近は在宅勤務で基本的に動かない（カロリーを消費しない）からヨーグルトのみ。
仙豆。なんちってェ~。
シリアルのみ
トーストにコーヒー
毎日朝食欲ない
前日の残りご飯とおかずだけ。
平日は基本的に玄米おにぎり1個。土日祝は食べない。
朝は軽めでトーストとコーヒーです。
パンとコーヒー
あさわね
自家製のパン（フルーツや野菜粒、ヨーグルト含）に野菜やハムなどをたっぷりはさんで食べています。これ設問の主旨では1品ですよね。でもパン＋サラダ＋動物性蛋白＋その他で、３品以上の感じがします。
食パン1枚
お祝いや金入ると豪勢に並べるのは夕飯のみ