コメント総数：880件
ごはん・サラダ・デザートにトマトなど果物。これじゃ２品かな？
コーヒーを入れてその位かな
ヨーグルト、紅茶、果物（３種類ぐらい）
パンまたはおにぎり、果物、ヨーグルト
トースト、野菜ジュースみたいなペースト、プレーンオムレツか目玉焼きかゆでたまご、珈琲
ご飯・味噌汁・おかず。以上。
3
３品+飲み物が多いです。夜少ない分朝はガッツリ食べます。
ご飯、味噌汁、納豆。
デザートも含み
野菜ジュース・バナナ・パン・ヨーグルトって４品になるのかな？
朝ごはんは、いつも冷蔵庫の整理をかねて、昨晩の夕食の残りを食べることが多いです。
普通の朝食です
・・・。
目玉焼き+ご飯+漬物。 目玉焼き丼にしたら？
パン＋目玉焼き＋漬物
トースト、ハムエッグ、ヨーグルト。
主食、ヨーグルト、バナナは必ず食べます
des
トースト・野菜ハムサラダ・目玉焼き・定番です。
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コメント総数：880件
ごはん・サラダ・デザートにトマトなど果物。これじゃ２品かな？
コーヒーを入れてその位かな
ヨーグルト、紅茶、果物（３種類ぐらい）
パンまたはおにぎり、果物、ヨーグルト
トースト、野菜ジュースみたいなペースト、プレーンオムレツか目玉焼きかゆでたまご、珈琲
ご飯・味噌汁・おかず。以上。
3
３品+飲み物が多いです。夜少ない分朝はガッツリ食べます。
ご飯、味噌汁、納豆。
デザートも含み
野菜ジュース・バナナ・パン・ヨーグルトって４品になるのかな？
朝ごはんは、いつも冷蔵庫の整理をかねて、昨晩の夕食の残りを食べることが多いです。
普通の朝食です
・・・。
目玉焼き+ご飯+漬物。 目玉焼き丼にしたら？
パン＋目玉焼き＋漬物
トースト、ハムエッグ、ヨーグルト。
主食、ヨーグルト、バナナは必ず食べます
des
トースト・野菜ハムサラダ・目玉焼き・定番です。