今朝はごはん、お味噌汁、サラダ、目玉焼き。ここにぬか漬けと佃煮がプラスされた感じ。

多い少ないあるけれども大体こんなもん。

パン・野菜サラダ・ヨーグルト･果物の４点セット。飲み物はコーヒー・紅茶・野菜ジュースの内のどれか。ちなみにリタイア後、朝食作りは夫が自らかってでてくれました。だから、野菜サラダにハムか卵かどちらか付く程度でメニューは殆んど同じです。助かっていますよ！

たっぷり食べます

某牛丼屋の朝食でご飯大盛３３４円税込みをほぼ毎日食べてます。

トースト、オレンジジュース、バナナ、ヨーグルトの4品。 時間があれば食後にコーヒー。

山盛りサラダ、納豆トースト、ヨーグルト、あと飲みのも

毎日決まってます

です。

トースト、ジャム（類）、野菜サラダ、コーヒー、こんなとこか…。