コメント総数：432件
パン、おかず、果物、ヨーグルト、コーヒー。だいたい毎日こんな感じです。
日にもよりますがこれくらいは食べます。
ご飯、味噌汁、メインのおかず（焼き魚、卵焼き等）、野菜の小鉢、が基本ですね。
漬物とか2･3日前の残り物とか金の掛らない物が結構有ります
お弁当のおかずの残りとみそ汁
パン、野菜を主に４種類程
飯、味噌汁、漬物必ずハムエッグとかかまぼこ、またはトマトみたいな一品野菜
野菜ジュースに牛乳、ヨーグルト、そしてトーストにハム、レタス、キュウリ、玉子をはさんで食べています。
ご飯、味噌汁、目玉焼きか玉子焼き、ウインナーが定番です。 たまにウインナーの代わりにサラダかな？
ご飯、味噌汁、野菜、やっこなど
ご飯、味噌汁、焼き魚、生野菜サラダ
トースト、野菜、ハム、ココア。胃が弱いのか、朝は冷たい物は腹痛を起こすので全て加熱。
ごはん味噌汁サラダ卵焼き
真剣に考えたことなし
ご飯、味噌汁、お漬物、晩の残りのお惣菜（魚、肉等）
朝を一番食べるようにしています。夜は酒の肴だけだし。
毎朝パン。サラダ、コーヒー、ヨーグルト、果物
パン・スープ・デザート・ヨーグルトです。その他にサプリメントも。
バッチシ! ４品食べます。
３〜４品って感じ
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パン、おかず、果物、ヨーグルト、コーヒー。だいたい毎日こんな感じです。
日にもよりますがこれくらいは食べます。
ご飯、味噌汁、メインのおかず（焼き魚、卵焼き等）、野菜の小鉢、が基本ですね。
漬物とか2･3日前の残り物とか金の掛らない物が結構有ります
お弁当のおかずの残りとみそ汁
パン、野菜を主に４種類程
飯、味噌汁、漬物必ずハムエッグとかかまぼこ、またはトマトみたいな一品野菜
野菜ジュースに牛乳、ヨーグルト、そしてトーストにハム、レタス、キュウリ、玉子をはさんで食べています。
ご飯、味噌汁、目玉焼きか玉子焼き、ウインナーが定番です。 たまにウインナーの代わりにサラダかな？
ご飯、味噌汁、野菜、やっこなど
ご飯、味噌汁、焼き魚、生野菜サラダ
トースト、野菜、ハム、ココア。胃が弱いのか、朝は冷たい物は腹痛を起こすので全て加熱。
ごはん味噌汁サラダ卵焼き
真剣に考えたことなし
ご飯、味噌汁、お漬物、晩の残りのお惣菜（魚、肉等）
朝を一番食べるようにしています。夜は酒の肴だけだし。
毎朝パン。サラダ、コーヒー、ヨーグルト、果物
パン・スープ・デザート・ヨーグルトです。その他にサプリメントも。
バッチシ! ４品食べます。
３〜４品って感じ