コメント総数：432件
パン、ヨーグルト、チーズ、バナナ
夜は食べないので、朝はしっかり食べますね！
トースト、サラダ、寒天ゼリー、バナナ。コーヒーはカウントしないんですよね？
少なく、ない？
ご飯とみそ汁は必ず後はおかず２品たべるからそのくらい。
味噌汁におかずで
卵かけご飯、味噌汁、納豆、海苔、時々焼き魚
朝はしっかりとる？
野菜は必ず
３、４品ですね
親同居なので♪おかず多しです＾−＾
(トースト・サラダ・ハムエッグ)・ジュース・コーヒーですが、 オープンサンドにしたので一品+飲み物。ジュースも果物のしぼりたてだと 一品に入るのかな。いくつの食材をとったかの方がわかりやすいと思うが。
パン、ハム等、サラダ、果物…あと飲み物。
4
５品以上って・・・。
かな
定番でサンドイッチ、ヨーグルト、バナナ、コーヒー
4品といっても、スープとパンとフルーツ入りヨーグルトとチーズです。
パン、卵、果物、ヨーグルト朝食の定番。
ご飯、味噌汁、納豆は欠かさない。それに梅干し、卵焼き、漬け物など。
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パン、ヨーグルト、チーズ、バナナ
夜は食べないので、朝はしっかり食べますね！
トースト、サラダ、寒天ゼリー、バナナ。コーヒーはカウントしないんですよね？
少なく、ない？
ご飯とみそ汁は必ず後はおかず２品たべるからそのくらい。
味噌汁におかずで
卵かけご飯、味噌汁、納豆、海苔、時々焼き魚
朝はしっかりとる？
野菜は必ず
３、４品ですね
親同居なので♪おかず多しです＾−＾
(トースト・サラダ・ハムエッグ)・ジュース・コーヒーですが、 オープンサンドにしたので一品+飲み物。ジュースも果物のしぼりたてだと 一品に入るのかな。いくつの食材をとったかの方がわかりやすいと思うが。
パン、ハム等、サラダ、果物…あと飲み物。
4
５品以上って・・・。
かな
定番でサンドイッチ、ヨーグルト、バナナ、コーヒー
4品といっても、スープとパンとフルーツ入りヨーグルトとチーズです。
パン、卵、果物、ヨーグルト朝食の定番。
ご飯、味噌汁、納豆は欠かさない。それに梅干し、卵焼き、漬け物など。