コメント総数:714件
朝はコンチネンタル風BF、夜は肉とサラダ、昼は1時間かけてゆっくりと堪能します(フレンチ、イタリアン、和食、エスニックなど)
朝昼分だからメッチャ食います〜
朝晩は調整してます。よくうごめく日中やら、外食やらで…
毎日12時頃まで残業で夕食食べられず、カロリーメイトで済ませてる。入社以来20年ずっとこういう生活。
朝はパンで軽く、お昼はしっかり、夜はお酒の当て
仕事の関係で夜は遅いため余り食べません。その代わりお昼は時間に余裕があるのでたくさん食べます。
昼ガッツリ食べないと夜は食べさしてくれないし文句タラタラなんで!(-_-#)
実質一日一食なので
昼かな…
しいて言えば、ひるかな?!
リタイアして専業主婦(?)になってから、健康のため夕食は少な目早めにしています。現役世代には難しいかもしれませんが、これは絶対お勧めです。
ホテルなどのレストランでランチブッフェを利用することが多いため、自宅での朝食と夕食はカロリーを控えて軽めにしています。
体が起きるから
夜減らすと朝が楽ですよ。
健康的に
10時くらいと5時くらいにたくさん食べ、お腹ちょっと減った状態で寝るのがわたしの理想です。
仕事の関係で
昼からの仕事が喰っとかないとバテちゃう。
持病があるので夜は食べたいのをちょっと我慢して、少なめにしています。
趣旨とは違いますが、近頃は「夕ごはん」より「夜ごはん」が主流なんですかね?
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朝はコンチネンタル風BF、夜は肉とサラダ、昼は1時間かけてゆっくりと堪能します(フレンチ、イタリアン、和食、エスニックなど)
朝昼分だからメッチャ食います〜
朝晩は調整してます。よくうごめく日中やら、外食やらで…
毎日12時頃まで残業で夕食食べられず、カロリーメイトで済ませてる。入社以来20年ずっとこういう生活。
朝はパンで軽く、お昼はしっかり、夜はお酒の当て
仕事の関係で夜は遅いため余り食べません。その代わりお昼は時間に余裕があるのでたくさん食べます。
昼ガッツリ食べないと夜は食べさしてくれないし文句タラタラなんで!(-_-#)
実質一日一食なので
昼かな…
しいて言えば、ひるかな?!
リタイアして専業主婦(?)になってから、健康のため夕食は少な目早めにしています。現役世代には難しいかもしれませんが、これは絶対お勧めです。
ホテルなどのレストランでランチブッフェを利用することが多いため、自宅での朝食と夕食はカロリーを控えて軽めにしています。
体が起きるから
夜減らすと朝が楽ですよ。
健康的に
10時くらいと5時くらいにたくさん食べ、お腹ちょっと減った状態で寝るのがわたしの理想です。
仕事の関係で
昼からの仕事が喰っとかないとバテちゃう。
持病があるので夜は食べたいのをちょっと我慢して、少なめにしています。
趣旨とは違いますが、近頃は「夕ごはん」より「夜ごはん」が主流なんですかね?