コメント総数：714件
朝と夕方はあまり食べません。ダイエットなう。
昼
夜はほとんど食べません。
夜はあまり食べない様にしています。
昼に酒を入れてシエスタする。 夜は、軽め。
以前は夕食。食事療法を変えて以来、昼食にたくさんカロリーを摂取し、夕食は野菜のみ。始めてから毎月、体脂肪を2%ずつ落とせている。
昼はちゃんと作って。
です。
夜は家に帰るまでにお腹が空くので間食してしまうので・・・
多く
お昼だけ多く戴きます。
朝はパンとコーヒーで軽めに、お昼はしっかり食べて、夕飯は少しだけ、7時までに済ませるようにしています。
でしょ
家では思い切り食べられないんで。
夜はその後寝るだけなので、なるべく食べ過ぎないようにしています。
昼はがっつり夜は軽く。
本当は、夜ご飯をいっぱい食べたいけど、時間が遅いし…
ダイエットで夜は食べないようにしています・・・
朝は軽く、夜は食べ過ぎると太るので、昼にはガッチリ食べて仕事する。
今までは、夕食を一番多く摂っていたが年齢を増すごとに体に良くないし、太ってくるので、体の動かすことが多い昼に多く摂るように変えたら、次の日の朝ごはんが、美味しく食べられたよ〜ん！
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朝と夕方はあまり食べません。ダイエットなう。
昼
夜はほとんど食べません。
夜はあまり食べない様にしています。
昼に酒を入れてシエスタする。 夜は、軽め。
以前は夕食。食事療法を変えて以来、昼食にたくさんカロリーを摂取し、夕食は野菜のみ。始めてから毎月、体脂肪を2%ずつ落とせている。
昼はちゃんと作って。
です。
夜は家に帰るまでにお腹が空くので間食してしまうので・・・
多く
お昼だけ多く戴きます。
朝はパンとコーヒーで軽めに、お昼はしっかり食べて、夕飯は少しだけ、7時までに済ませるようにしています。
でしょ
家では思い切り食べられないんで。
夜はその後寝るだけなので、なるべく食べ過ぎないようにしています。
昼はがっつり夜は軽く。
本当は、夜ご飯をいっぱい食べたいけど、時間が遅いし…
ダイエットで夜は食べないようにしています・・・
朝は軽く、夜は食べ過ぎると太るので、昼にはガッチリ食べて仕事する。
今までは、夕食を一番多く摂っていたが年齢を増すごとに体に良くないし、太ってくるので、体の動かすことが多い昼に多く摂るように変えたら、次の日の朝ごはんが、美味しく食べられたよ〜ん！