コメント総数：714件
なぁんだぁ
こころがけている
夜は晩酌だけ
以前は夜たらふく食べてましたが、中性脂肪がヤバかったので朝夕を控えめにして体重落としてます。
昼です。
かな
昼食。夜食は殆どおかずのみ”野菜・魚中心で
朝は食べないし、夕食は太らない様に抑え気味に、昼食はガッツリいきます。
夜は昼より少ない方が体に良い
会社の食堂が美味しいので、いつも大盛り。
量的には昼が多い
１日１食＋なので。
です
夜食うと太る
夜、朝、昼の順に多く食べる。
だいたい昼ごはん一食しか食べないので
昼は一番のんびりと食べるのでやはり多いですな、
朝は食べないときもある。夜は酒と肴だけで済ます。昼はしっかり食べている。
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なぁんだぁ
こころがけている
夜は晩酌だけ
以前は夜たらふく食べてましたが、中性脂肪がヤバかったので朝夕を控えめにして体重落としてます。
昼です。
かな
昼食。夜食は殆どおかずのみ”野菜・魚中心で
朝は食べないし、夕食は太らない様に抑え気味に、昼食はガッツリいきます。
夜は昼より少ない方が体に良い
会社の食堂が美味しいので、いつも大盛り。
量的には昼が多い
１日１食＋なので。
です
夜食うと太る
夜、朝、昼の順に多く食べる。
だいたい昼ごはん一食しか食べないので
昼は一番のんびりと食べるのでやはり多いですな、
です
朝は食べないときもある。夜は酒と肴だけで済ます。昼はしっかり食べている。