コメント総数:2260件
やっぱり、ここでしょう。
朝食、昼食は軽く、夜はたっぷり食べますね。
時間に制約がなく酒飲みながらゆっくり食べれる。
ダカラ太るのよね!
朝ごはんをたくさん食べれるようになりたい!
かな?
夜8時ごろ‥遅めに食べるとペコペコだから必然的に多めになる!
一日の最後の食事は軽めにしないとって分かっちゃいるけど・・・できまへん!
朝昼はあまり食べなくてもいいですが、夜は一日のストレス発散に好きなものをおなか一杯食べます。顕著に体型に反映しております。
やはり昔からの食習慣。
お昼が一番多いのが理想なんですよね〜。一人でガッツリというのも面倒で・・。でも、たまに友達と外食したりすると夜は控えます
ダラダラとお酒を飲みながら
一番ゆっくりできますしね。
一番腹がへっている。
なぜか夕ご飯をたくさん食べます
朝:昼:夜=1:2:3 です。
ホントは昼ごはんを充実させる方が体にはいいらしいけど・・・
一番軽くといわれていますが、やっぱり夜はゆっくり食べたいので多くなります。
晩酌するので、種類多くなる。
無論
コメント総数:2260件
やっぱり、ここでしょう。
朝食、昼食は軽く、夜はたっぷり食べますね。
時間に制約がなく酒飲みながらゆっくり食べれる。
ダカラ太るのよね!
朝ごはんをたくさん食べれるようになりたい!
かな?
夜8時ごろ‥遅めに食べるとペコペコだから必然的に多めになる!
一日の最後の食事は軽めにしないとって分かっちゃいるけど・・・できまへん!
朝昼はあまり食べなくてもいいですが、夜は一日のストレス発散に好きなものをおなか一杯食べます。顕著に体型に反映しております。
やはり昔からの食習慣。
お昼が一番多いのが理想なんですよね〜。一人でガッツリというのも面倒で・・。でも、たまに友達と外食したりすると夜は控えます
ダラダラとお酒を飲みながら
一番ゆっくりできますしね。
一番腹がへっている。
なぜか夕ご飯をたくさん食べます
朝:昼:夜=1:2:3 です。
ホントは昼ごはんを充実させる方が体にはいいらしいけど・・・
一番軽くといわれていますが、やっぱり夜はゆっくり食べたいので多くなります。
晩酌するので、種類多くなる。
無論