コメント総数：2260件
その後、夜食へ。。。でも以前ほど全体的食べられる量が減りました。小学生の子供達より食べないです。多い時より、体重が１０k減ったし(*´▽｀*) 一時、今より６k痩せた事もありました。。。それは痩せすぎでしたが。。(;´･ω･)今がちょうどいいんじゃないかと。。
朝昼はあまり食べないし、食べない時もあるから。
ゆっくり食事を楽しむので
「夜ごはん」ではなく「夕ごはん」
圧倒的に夜。
夜くらいゆっくり食べたい。
夜ごはんは料理に時間をかけて作れるので、おかずの品数も多い。
です。
夜が多いです。
身体にあまり良くないとわかってても、やっぱり夕食はしっかり食べないと気持ち的に落ち着かない。
晩酌つき。
つい。
品数を多く食べますが、量は多くはないです。
いけない事は解っているけれども朝昼は自分だけなので手抜きになってしまう
家族みんなそろうので一番食べます。
やつぱ夜ご飯???ですね。 お昼ご飯は おやつ????を食べたいので 少し控えてます。 朝はパン?と 牛乳 ヨーグルトorフルーツ?????です。
この質問は量のことでいいのかな
朝昼はひまがない
ムリに飲み込んで・・・
メイン 愚問
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その後、夜食へ。。。でも以前ほど全体的食べられる量が減りました。小学生の子供達より食べないです。多い時より、体重が１０k減ったし(*´▽｀*) 一時、今より６k痩せた事もありました。。。それは痩せすぎでしたが。。(;´･ω･)今がちょうどいいんじゃないかと。。
朝昼はあまり食べないし、食べない時もあるから。
ゆっくり食事を楽しむので
「夜ごはん」ではなく「夕ごはん」
圧倒的に夜。
夜くらいゆっくり食べたい。
夜ごはんは料理に時間をかけて作れるので、おかずの品数も多い。
です。
夜が多いです。
身体にあまり良くないとわかってても、やっぱり夕食はしっかり食べないと気持ち的に落ち着かない。
晩酌つき。
つい。
品数を多く食べますが、量は多くはないです。
いけない事は解っているけれども朝昼は自分だけなので手抜きになってしまう
家族みんなそろうので一番食べます。
やつぱ夜ご飯???ですね。 お昼ご飯は おやつ????を食べたいので 少し控えてます。 朝はパン?と 牛乳 ヨーグルトorフルーツ?????です。
この質問は量のことでいいのかな
朝昼はひまがない
ムリに飲み込んで・・・
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