コメント総数：2260件
です。
これになってしまいます
新鮮なお魚があればいうことなし。
ついつい食べ過ぎてしまいます。
夜の食事は、時間を掛けられるので、食べ過ぎているかも！
量だけで言うと朝か昼がいいのはわかっているねすが、バランスと用意する手間を考えると夜になります
ゆっくり食べられるので
一説には「朝こそパンやご飯、しっかり量を」「肉体労働者は昼が大事」「バランスを気にするなら夜に」e.t.c.。。。要するに、自分に合ったバランスを早く見つけて、ちゃんと検診で確認ってことですねｗ ワタシは高血糖なので腹八分目、食後の運動を心がけています。
お酒を飲むから
夜ごはんを少なくするのが理想だけどね。
理論的には夕飯はあんまり食べなくても良いらしいですけど そういう理論とか医学的には〜って今更言われても昔からそうやってきて生きてきた人間達なんだから、そんなくだらない事聞く必要ないわw
夜にたくさん食べるのは、健康に良くないらしいが‥‥。
一番多く食べるのは夜ご飯でしょう。昼飯抜きとか朝食抜きとか聞きますが 夜ご飯抜きと聞いた事が有りません。変な質問やめて下さい。
夜のお楽しみのためにしっかり栄養補給しないとね(*´ω｀*)
朝昼兼用が有るからね
夜が一番ボリュームがある
夜のほうが
サラリーマンなので、帰宅してからがゆっくりできるからね。
ゆっくり食べられるのはやはり１日の終わりです。
長年の習性です。
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です。
これになってしまいます
新鮮なお魚があればいうことなし。
ついつい食べ過ぎてしまいます。
夜の食事は、時間を掛けられるので、食べ過ぎているかも！
量だけで言うと朝か昼がいいのはわかっているねすが、バランスと用意する手間を考えると夜になります
ゆっくり食べられるので
一説には「朝こそパンやご飯、しっかり量を」「肉体労働者は昼が大事」「バランスを気にするなら夜に」e.t.c.。。。要するに、自分に合ったバランスを早く見つけて、ちゃんと検診で確認ってことですねｗ ワタシは高血糖なので腹八分目、食後の運動を心がけています。
お酒を飲むから
夜ごはんを少なくするのが理想だけどね。
理論的には夕飯はあんまり食べなくても良いらしいですけど そういう理論とか医学的には〜って今更言われても昔からそうやってきて生きてきた人間達なんだから、そんなくだらない事聞く必要ないわw
夜にたくさん食べるのは、健康に良くないらしいが‥‥。
一番多く食べるのは夜ご飯でしょう。昼飯抜きとか朝食抜きとか聞きますが 夜ご飯抜きと聞いた事が有りません。変な質問やめて下さい。
夜のお楽しみのためにしっかり栄養補給しないとね(*´ω｀*)
朝昼兼用が有るからね
夜が一番ボリュームがある
夜のほうが
サラリーマンなので、帰宅してからがゆっくりできるからね。
ゆっくり食べられるのはやはり１日の終わりです。
長年の習性です。