日課のように毎日

健康管理上、毎日、血圧と体重を測定しています。

朝晩測ります

やっぱり気になりますもの

体重は季節変動があり、冬肥って夏痩せる。幅は５キロある。習慣で毎日計るがタイミングによって１キロ以上の誤差があるので、上限下限を更新することがなければ気にしない。

体重計に乗るだけでダイエットになりますもん。

朝食前と夕食後/日

本当はもっと減らしたいけど・・・今以上増やさない戒めで測ってます！測らないとどんどん増えそうで！！

体型維持のため毎日測ります

毎日落ち込んでいる。でも努力せず。あはは。