コメント総数：1075件
キープ基準値が高止まりのまんま。よし、後２キロ下げてみるかぁ。
入浴後 です。
入浴前の習慣です^^;1~2キロ変動あるくらいですが。。
入浴後、必ず計ります。 ５３ｋを超えたら、赤信号。 ５２ｋ台に戻します。ベスト体重を維持する努力をしています。 身長、１５９ｃｍ これ以上、太らない、痩せないを目指しています。
nhkの、「測るだけダイエット」、実践しています。 毎日記録して推移が分かり効果あります、 3ヶ月に此れだけで、2Kgダイエットできました、お勧め。
毎日お風呂からあがったらそのまますぐに測ります（笑）
朝の洗顔の時と夜お風呂入る前の二回測ります。 測っても痩せないぞ~~~
一日二回、朝と夜にです
毎日図ってます。
体重計！ダァ〜い好き！！
毎朝計ります
はい。
すぐに痩せるので毎日図って 調整しないとヤバい
一時期太ったので、ダイエットしてから毎朝測ってます。
です
入浴後は必ず乗ります。太る体質だから気を抜くとアヮヮ〜になっちゃいますんで＾＾
たいてい朝です。計るだけダイエット中です。効果は？
ストレスに応じて変化。旦那の浮気で4kg減(っ´ω`c)
気になるので、毎日計ってます。
トレーニングの後は欠かさず測定して記録してます
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キープ基準値が高止まりのまんま。よし、後２キロ下げてみるかぁ。
入浴後 です。
入浴前の習慣です^^;1~2キロ変動あるくらいですが。。
入浴後、必ず計ります。 ５３ｋを超えたら、赤信号。 ５２ｋ台に戻します。ベスト体重を維持する努力をしています。 身長、１５９ｃｍ これ以上、太らない、痩せないを目指しています。
nhkの、「測るだけダイエット」、実践しています。 毎日記録して推移が分かり効果あります、 3ヶ月に此れだけで、2Kgダイエットできました、お勧め。
毎日お風呂からあがったらそのまますぐに測ります（笑）
朝の洗顔の時と夜お風呂入る前の二回測ります。 測っても痩せないぞ~~~
一日二回、朝と夜にです
毎日図ってます。
体重計！ダァ〜い好き！！
毎朝計ります
はい。
すぐに痩せるので毎日図って 調整しないとヤバい
一時期太ったので、ダイエットしてから毎朝測ってます。
です
入浴後は必ず乗ります。太る体質だから気を抜くとアヮヮ〜になっちゃいますんで＾＾
たいてい朝です。計るだけダイエット中です。効果は？
ストレスに応じて変化。旦那の浮気で4kg減(っ´ω`c)
気になるので、毎日計ってます。
トレーニングの後は欠かさず測定して記録してます