コメント総数：1075件
いつの間にか増えてしまうので
昨年体組成計を手に入れてから毎日はかってます。
太りたいので。
毎日測定しています。増えてますけど･･(笑)
一応(^O^)
僅かの増減に敏感です。
見たくないけど〜
寝る前に計り、起床してすぐ、はかります。そして両方とも その体重量をカレンダーに書き込んでいます。
毎晩 風呂に入ったときに計ります。
毎日風呂を浴びた後に。
１日数回図ります。
毎日朝夕にヘルスメーターに乗って一喜一憂しています。
洗面所に体重計があるので風呂上りに毎日乗ります・・・
毎日測ると食事も意識できる。ダイエットしてる人には1番大事なこと。
風呂の後に毎日チェックしてます
明日も美味しい物が食べられるかな？
毎朝起床後、朝一番のトイレ（小）をすませて計測することにしている。
自分の体重を意識してこれ以上増やさず徐々に痩せる為です
記録しています。変化が分かります。
毎日でないと、計る意味が有りません。
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いつの間にか増えてしまうので
昨年体組成計を手に入れてから毎日はかってます。
太りたいので。
毎日測定しています。増えてますけど･･(笑)
一応(^O^)
僅かの増減に敏感です。
見たくないけど〜
寝る前に計り、起床してすぐ、はかります。そして両方とも その体重量をカレンダーに書き込んでいます。
毎晩 風呂に入ったときに計ります。
毎日風呂を浴びた後に。
１日数回図ります。
毎日朝夕にヘルスメーターに乗って一喜一憂しています。
洗面所に体重計があるので風呂上りに毎日乗ります・・・
毎日測ると食事も意識できる。ダイエットしてる人には1番大事なこと。
風呂の後に毎日チェックしてます
明日も美味しい物が食べられるかな？
毎朝起床後、朝一番のトイレ（小）をすませて計測することにしている。
自分の体重を意識してこれ以上増やさず徐々に痩せる為です
記録しています。変化が分かります。
毎日でないと、計る意味が有りません。