コメント総数：1075件
そうだよね、気にしないとヤバイよね。
だいたい毎日ですね 日課です
お風呂上がりに毎日。増減に一喜一憂していますが、体重もさることながら、最近は体形のほうが気になります。
健康管理の一貫として。毎日同時間帯に実施してます。
正確にはほぼ毎日で１〜２日に一回。
毎日、スポーツジムで。
医師の指示で体重と血圧は毎日測定し記録しています
スポーツクラブで。
数�垠擇�表示するようにｾﾞﾛ調節を変えている。 実際の体重とは違うのはわかっていても気分が楽になる。 家族も好意的ですw
毎日体重を測ってみると、毎日違います。 そして当たり前のことですが、食べたなあ、と言うときは体重が増えています。 しかし、それに気を付けて次は量を減らそうと思うのが、毎日測るいいところだと思います。
お風呂上がりに日課です。
日課です
ダイエット中なので朝晩計ってます。
風呂上がりの習慣になってます。
お風呂上りに
毎朝食事前に計測記入している。
意識してても減らないのはなぜ？ 行動が伴わないからか！
健康チェック体重体脂肪計は朝一の日課です
朝トイレ行った後。
毎日です。健康管理の第一歩と思って、なるべく同条件で量れる寝起きに計測するようにしています。
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そうだよね、気にしないとヤバイよね。
だいたい毎日ですね 日課です
お風呂上がりに毎日。増減に一喜一憂していますが、体重もさることながら、最近は体形のほうが気になります。
健康管理の一貫として。毎日同時間帯に実施してます。
正確にはほぼ毎日で１〜２日に一回。
毎日、スポーツジムで。
医師の指示で体重と血圧は毎日測定し記録しています
スポーツクラブで。
数�垠擇�表示するようにｾﾞﾛ調節を変えている。 実際の体重とは違うのはわかっていても気分が楽になる。 家族も好意的ですw
毎日体重を測ってみると、毎日違います。 そして当たり前のことですが、食べたなあ、と言うときは体重が増えています。 しかし、それに気を付けて次は量を減らそうと思うのが、毎日測るいいところだと思います。
お風呂上がりに日課です。
日課です
ダイエット中なので朝晩計ってます。
風呂上がりの習慣になってます。
お風呂上りに
毎朝食事前に計測記入している。
意識してても減らないのはなぜ？ 行動が伴わないからか！
健康チェック体重体脂肪計は朝一の日課です
朝トイレ行った後。
毎日です。健康管理の第一歩と思って、なるべく同条件で量れる寝起きに計測するようにしています。