すぐ増える。

健康管理の為に一日朝と晩に計っています。

１５年以上前から計測、グラフにして毎月の平均体重を出している。体脂肪も測っていたが、計器が故障してしまった。

風呂上りに。

気にするようにしてる

ほぼ毎日、チェックしています。 たまに、体脂肪も計っています。

体重がとても気になります。

一日５回くらい

何とか70キロを切りたく隔日に20キロの早足ウオーキング中です。5ヶ月で3キロ減量あと一歩で到達しますので頑張ります。

不用意に抱けないデブ猫ちゃんのダイエット効果を確かめるため、(デブ猫＋私)−私 で計っています。双方最低2〜3キロ減目指しています。