コメント総数：1075件
風呂上りに！
毎日お風呂上りに・・・
血圧と体重は毎朝測定するのが日課です。
習慣
約半年で４Ｋｇ減量しました。
基本的には・・！
右肩上がりです。
50K前後・・年間ほとんど増減なし
毎朝、体重と血圧を測ります。 ダイエットしてるときは何回も測ったりします、排便の後とか期待して・・・失礼！
毎朝。 減らない・・・・・
毎朝ですね。
体重と血圧は毎日測定しております。客観的な体調を直視することは大事。
お風呂に入る時に必ず
毎朝計って体調管理をしています。
誠に残念ですが、糖尿病に２４年前から煩わされておりますので、毎朝裸で体重測定をしております。ここ数年間は体重は余り変化なく過ごしております。
風呂上りに
１０代のころと、ほとんど変わっていません。
寝起きとお風呂に入るときに必ず。
風呂に入る都度測る
風呂を、出た後すぐに、測っています。
ページのトップに戻る
コメント総数：1075件
風呂上りに！
毎日お風呂上りに・・・
血圧と体重は毎朝測定するのが日課です。
習慣
約半年で４Ｋｇ減量しました。
基本的には・・！
右肩上がりです。
50K前後・・年間ほとんど増減なし
毎朝、体重と血圧を測ります。 ダイエットしてるときは何回も測ったりします、排便の後とか期待して・・・失礼！
毎朝。 減らない・・・・・
毎朝ですね。
体重と血圧は毎日測定しております。客観的な体調を直視することは大事。
お風呂に入る時に必ず
毎朝計って体調管理をしています。
誠に残念ですが、糖尿病に２４年前から煩わされておりますので、毎朝裸で体重測定をしております。ここ数年間は体重は余り変化なく過ごしております。
風呂上りに
１０代のころと、ほとんど変わっていません。
寝起きとお風呂に入るときに必ず。
風呂に入る都度測る
風呂を、出た後すぐに、測っています。