１か月前からダイエットをしているので。 高校生の頃の体重まであと０．８キロ

毎日計って太らない様に意識する様にしてます。

今、５キロ減目標のダイエット中でお風呂にはいるたび、量るけどなかなか減らないなあ〜！！

余り変化がないね

朝起きたら。

ダイエットに効果あり

お風呂上がりに測ってます。

MEC食実践中につき、毎日体重の変動が気になり１日に朝晩二回は乗っています。気が向けば食前食後とか。

入浴後

すぐ痩せてしまうから、日々気を付けてる。