コメント総数：1075件
ｗｉｉで
毎日計るようにしています
朝が多いかな！
ダイエット中
体重と体脂肪（皮下脂肪・内臓脂肪）を毎日計測してグラフ化している。
朝と夕方の２回測定、計ってダイエットです。
スマホのアプリと連動する体組成計を買ってから毎日測るようになりました！
なるべく毎日、決まった時間に測定して記録してる。
毎日、WiiFitUで量ってます。
毎日何百gの増減に一喜一憂しています(笑)
朝起きたら量るね。
毎朝食事前に量るのが習慣になっています。
油断大敵！
１日でも増減があり、面白いので量っている。
太らないように気を付けている。
俺は２型糖尿病だから内科の主治医から毎日体重を計るように指示を受けている。
一応ね、
妊娠中なので
健康管理の指標のひとつ。
健康管理の一つとして、医師の指導で朝と夜の体重を記録しています。
ページのトップに戻る
コメント総数：1075件
ｗｉｉで
毎日計るようにしています
朝が多いかな！
ダイエット中
体重と体脂肪（皮下脂肪・内臓脂肪）を毎日計測してグラフ化している。
朝と夕方の２回測定、計ってダイエットです。
スマホのアプリと連動する体組成計を買ってから毎日測るようになりました！
なるべく毎日、決まった時間に測定して記録してる。
毎日、WiiFitUで量ってます。
毎日何百gの増減に一喜一憂しています(笑)
朝起きたら量るね。
毎朝食事前に量るのが習慣になっています。
油断大敵！
１日でも増減があり、面白いので量っている。
太らないように気を付けている。
俺は２型糖尿病だから内科の主治医から毎日体重を計るように指示を受けている。
一応ね、
妊娠中なので
健康管理の指標のひとつ。
健康管理の一つとして、医師の指導で朝と夜の体重を記録しています。