コメント総数：1075件
です。
体型がどうのこうのってわけじゃないが毎日量る。
測って満足している自分がいる。その先にあるダイエットに結びついていないのが現状。反省反省。。。
朝と風呂上りに測っています
スポーツの後
スマホの体重管理アプリを使っています。
百貫デーブ
毎日測ります
だからって減るわけじゃないですが
毎日 お風呂上りに
起床時と就寝時は必ず。スポーツジムへ行った日は、更に運動前後と入浴後に測定、水分の確認をしている。
毎日変動が激しい・・・・。 太っているので１・２ｋｇは変わる
重大な病気の予防になるんじゃあないかな？
入浴する前に毎日計測している
風呂上りの習慣。
ほぼ毎日。体重と体脂肪をチェック。
ダイエット効果を確認するために、体重と体脂肪を毎日測っています。
ダイエット中
毎日測るのが癖になってます。
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です。
体型がどうのこうのってわけじゃないが毎日量る。
測って満足している自分がいる。その先にあるダイエットに結びついていないのが現状。反省反省。。。
朝と風呂上りに測っています
スポーツの後
スマホの体重管理アプリを使っています。
です。
百貫デーブ
毎日測ります
だからって減るわけじゃないですが
毎日 お風呂上りに
起床時と就寝時は必ず。スポーツジムへ行った日は、更に運動前後と入浴後に測定、水分の確認をしている。
毎日変動が激しい・・・・。 太っているので１・２ｋｇは変わる
重大な病気の予防になるんじゃあないかな？
入浴する前に毎日計測している
風呂上りの習慣。
ほぼ毎日。体重と体脂肪をチェック。
ダイエット効果を確認するために、体重と体脂肪を毎日測っています。
ダイエット中
毎日測るのが癖になってます。