コメント総数:1075件
毎日ジムに通っているので、朝晩の二回は測っていますね(^^)
脱衣所にあるので気軽に乗って確かめています。あと4キロ減らないかなぁ。
毎日量って数グラムの増減に一喜一憂。
なぜか今夏は増えたなぁ。
毎日です
朝、顔を洗ってから
食欲の秋がとまらない(^_^;)
毎日、測定していますが、1日で2キロ増えてしまう日があり、増えた2キロを戻そうと食べないでいると、その反動で、またガッツリ食べてしまいを繰り返して、ここ1年の間に10キロ増えました。
毎朝必ず!
いつも湯あがりで。
体重減らないね
一時期、ちょっと太って(+5kg)しまっていたので、体組成計を購入。毎日測っていたら面白くて、痩せるのが楽しくなり、いつのまにか理想的な体重、体組成になりました^^
毎日何回でも。洗面所にあるので何回も行きますので。
です
脱着所にあるので・・・。
毎日
体調管理のバロメーター
入浴前。
病後の体調管理です
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毎日ジムに通っているので、朝晩の二回は測っていますね(^^)
脱衣所にあるので気軽に乗って確かめています。あと4キロ減らないかなぁ。
毎日量って数グラムの増減に一喜一憂。
なぜか今夏は増えたなぁ。
毎日です
朝、顔を洗ってから
食欲の秋がとまらない(^_^;)
毎日、測定していますが、1日で2キロ増えてしまう日があり、増えた2キロを戻そうと食べないでいると、その反動で、またガッツリ食べてしまいを繰り返して、ここ1年の間に10キロ増えました。
毎朝必ず!
いつも湯あがりで。
体重減らないね
一時期、ちょっと太って(+5kg)しまっていたので、体組成計を購入。毎日測っていたら面白くて、痩せるのが楽しくなり、いつのまにか理想的な体重、体組成になりました^^
毎日何回でも。洗面所にあるので何回も行きますので。
です
脱着所にあるので・・・。
です
毎日
体調管理のバロメーター
入浴前。
病後の体調管理です