コメント総数:668件
メタボ怖い!
結構忘れます。
大体このぐらいかな
お風呂に入る度に。
だいたいそんなもの。
何時はかってもほとんど変わらない
体重計とお友達です。
太りたくなければ・・・食べるな! ってか。
食べ過ぎる時もあるので毎日はムリ。でも太りたくはないのでできるだけ測定する。その結果で食事量を減らしたり運動量を増やしたりして調整するべし。
以前は毎日測っていたけど、あまり変わりないので。
前は毎日計りましたが、今は週1回になりました。
毎日にちかいけど
どうでもよくなってきた
週に一回程度。
週一位です
忘れなければ週一
500g位すぐ変動するので
毎月?日と決め手やりましょうか?
自宅では測らないけど、アフターに行くと必ず測ります☆
太りやすいので
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メタボ怖い!
結構忘れます。
大体このぐらいかな
お風呂に入る度に。
だいたいそんなもの。
何時はかってもほとんど変わらない
体重計とお友達です。
太りたくなければ・・・食べるな! ってか。
食べ過ぎる時もあるので毎日はムリ。でも太りたくはないのでできるだけ測定する。その結果で食事量を減らしたり運動量を増やしたりして調整するべし。
以前は毎日測っていたけど、あまり変わりないので。
前は毎日計りましたが、今は週1回になりました。
毎日にちかいけど
どうでもよくなってきた
週に一回程度。
週一位です
忘れなければ週一
500g位すぐ変動するので
毎月?日と決め手やりましょうか?
自宅では測らないけど、アフターに行くと必ず測ります☆
太りやすいので