コメント総数：668件
体脂肪と体重がセットになってます
です。
体重がきになる
秋になると太るよ
毎日計ろうと思っているのですが
思いついたとき
体重は55kgから56kg以内の範囲で変動幅はここ10年変わりません。身長156cm。
ジムに行ったときに。
ジムで入浴後に
週に１回くらいです
これです
週一回くらいですね。
増えて減らない、おなか周りの浮き輪うっとうしい
平均このくらい
若い頃から大きな変動ないから体調異変などの時に限られるかな！
こんなもんです
毎日計ると、かえってストレスになるので
スポーツクラブで４回/週位
最近はこのペースです。
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体脂肪と体重がセットになってます
です。
体重がきになる
秋になると太るよ
毎日計ろうと思っているのですが
思いついたとき
体重は55kgから56kg以内の範囲で変動幅はここ10年変わりません。身長156cm。
ジムに行ったときに。
ジムで入浴後に
週に１回くらいです
これです
週一回くらいですね。
増えて減らない、おなか周りの浮き輪うっとうしい
です。
平均このくらい
若い頃から大きな変動ないから体調異変などの時に限られるかな！
こんなもんです
毎日計ると、かえってストレスになるので
スポーツクラブで４回/週位
最近はこのペースです。