コメント総数:668件
記録残すことをお勧めします
多少変化がわかるくらい
以前は、毎日でしたが、最近さぼり気味
なんとなく乗ってみるけれど、大して努力もしていないからあまり減らない。
増えまくっている。
はい。
週一ですね。
シューイチ位
週1かい
なんとなく
以前32KGの減量に成功したときは、毎朝、夕測っていたが達成感で後は惰性、ややリバウンド、、、、、
かな?
だいたい週一
こんなもの?
エステに行った時に計ります。 家庭用の体重計と業務用の体重計では設定が違うので。
健康管理の一助?
週1
風呂に入るときに必ず測る
毎日、職場で、始業前と終業後に自主的に計っている 1日の体重の変化を管理しているだけでダイエットとは関係ない
そんなに変化がないので…
コメント総数:668件
記録残すことをお勧めします
多少変化がわかるくらい
以前は、毎日でしたが、最近さぼり気味
なんとなく乗ってみるけれど、大して努力もしていないからあまり減らない。
増えまくっている。
はい。
週一ですね。
シューイチ位
週1かい
なんとなく
以前32KGの減量に成功したときは、毎朝、夕測っていたが達成感で後は惰性、ややリバウンド、、、、、
かな?
だいたい週一
こんなもの?
エステに行った時に計ります。 家庭用の体重計と業務用の体重計では設定が違うので。
健康管理の一助?
週1
風呂に入るときに必ず測る
毎日、職場で、始業前と終業後に自主的に計っている 1日の体重の変化を管理しているだけでダイエットとは関係ない
そんなに変化がないので…