コメント総数：668件
3日に1回ぐらいのペースで量っています。
習慣づけが大事
はい
ジムに行った時計りますから週２〜３回計ります
風呂に入るたび計っているから 週２回は計っていることになる
毎日は増えた減ったでストレスになるので週一でやってます
なるべく気づいた時には
体重より体脂肪率を気にしています
二日に一回だーー
常に気にしている
あまり変化がないので・・・・・
毎日測るよりたまに忘れてるくらいがいいですね。知らないうちに減ってたりするので。
そんな感じかな
毎日量っても微妙なのでサボり気味
いつもなにげに乗っています。ちっとも変化無し。
減らなくて困ってます・・・・。
前は、もっと頻繁に見ていましたが最近！見たくないです。
週に１回位量りますがあまり変動はありません
お風呂上がりに測定する。
サウナへの入浴時に
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3日に1回ぐらいのペースで量っています。
習慣づけが大事
はい
ジムに行った時計りますから週２〜３回計ります
風呂に入るたび計っているから 週２回は計っていることになる
毎日は増えた減ったでストレスになるので週一でやってます
なるべく気づいた時には
体重より体脂肪率を気にしています
二日に一回だーー
常に気にしている
あまり変化がないので・・・・・
毎日測るよりたまに忘れてるくらいがいいですね。知らないうちに減ってたりするので。
そんな感じかな
毎日量っても微妙なのでサボり気味
いつもなにげに乗っています。ちっとも変化無し。
減らなくて困ってます・・・・。
前は、もっと頻繁に見ていましたが最近！見たくないです。
週に１回位量りますがあまり変動はありません
お風呂上がりに測定する。
サウナへの入浴時に