コメント総数:746件
ジョーバ・・・
たくさんあるよ
鉄アレー・おもりのあるリストバンドと足首バンド
簡単なストレッチャー(イボイボのついた足裏の全身のツボ刺激板(足つぼ刺激ボード)+水平面に対し0~約30度傾斜設定のアジャスター付):アキレス腱、ふくらはぎ、太股、腰、背筋、首など後背筋類のストレッチが実に簡単愛用中。
レッグマジックと腹筋君を持っています。 レッグマジックはバッグ掛けに、腹筋君の座椅子部分にはゴロ寝枕が置いてあります><
ダンベル、ニギニギ君ぐらいかな。
月1度のランニングマシンくらいしか使っていない。
あまりというか全然やらないけど バランスボールにビリーのDVDとか マッサージ器具とか持ってます
ながつずきしないといみがありませんよ。
腹筋を鍛える、ワンダーコアとエアロライフ 内転筋エクササイザーとEXAAB PROで毎日、体を鍛えてますネ!
使ってないけど
簡単なものを持っている
思いついたところで、なわとび、ダンベル、握力強化グッツ
思い出したときにでもたまにすると満足感 笑
持ってても使わなきゃねぇ。
ほとんど使ってないw
今は100均でも売っている!続かない・・・・
滅多に使わないけどね〜
持ってるし使っているけど、ずっとデブ・・・
主人が買って来て最初は一生懸命やってるけど、いつの間にかホコリかぶってます。
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ジョーバ・・・
たくさんあるよ
鉄アレー・おもりのあるリストバンドと足首バンド
簡単なストレッチャー(イボイボのついた足裏の全身のツボ刺激板(足つぼ刺激ボード)+水平面に対し0~約30度傾斜設定のアジャスター付):アキレス腱、ふくらはぎ、太股、腰、背筋、首など後背筋類のストレッチが実に簡単愛用中。
レッグマジックと腹筋君を持っています。 レッグマジックはバッグ掛けに、腹筋君の座椅子部分にはゴロ寝枕が置いてあります><
ダンベル、ニギニギ君ぐらいかな。
月1度のランニングマシンくらいしか使っていない。
あまりというか全然やらないけど バランスボールにビリーのDVDとか マッサージ器具とか持ってます
ながつずきしないといみがありませんよ。
腹筋を鍛える、ワンダーコアとエアロライフ 内転筋エクササイザーとEXAAB PROで毎日、体を鍛えてますネ!
使ってないけど
簡単なものを持っている
思いついたところで、なわとび、ダンベル、握力強化グッツ
思い出したときにでもたまにすると満足感 笑
持ってても使わなきゃねぇ。
ほとんど使ってないw
今は100均でも売っている!続かない・・・・
滅多に使わないけどね〜
持ってるし使っているけど、ずっとデブ・・・
主人が買って来て最初は一生懸命やってるけど、いつの間にかホコリかぶってます。