コメント総数：746件
いくら持っていても、使わなければ効果が出ない。という事を学びました。
筋トレ用の簡単なものですが・・・。
あります
レッグ００００と云う足を左右に開閉する器具やその他数点有ります。いまはやりの椅子に座ってやる腹筋マシーンは我慢しています。
殆ど使ってません。
利用度なし
くびレディ バランスボール セルライトコロコロするのも DVDも？
持っているけれど使っていない
です
ダイエットのためではないが持ってる。でもあまり使ってない。
滅多に使いません。タオル掛けになってる(^_^;)
昔、流行った腹筋を鍛えるやつとぶら下がり健康器があります。が殆ど・・・。
有りますが、使うのはほどほどですね。
使わないので意味なし。
なかなか続かない
健康オタク 笑
以前購入した自転車、（名前すら忘れた）ロデオボーイ、Ｙ、メーカーのぶるぶるベルト。まだ有りました、フラフープ。いずれも収納この中
別にフリーウエイトでも出来るけど、筋力強化にはより負荷をかけた方が効果があると思うので、加圧とかダンベルとか手足に付けるウエイトとか、いろいろ持ってます。でもやり過ぎると歳だから関節を痛めそう。
いくつかありますが、今は押入れの奥で寝ていたり、部屋の片隅で隠居しています(；一_一)
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いくら持っていても、使わなければ効果が出ない。という事を学びました。
筋トレ用の簡単なものですが・・・。
あります
レッグ００００と云う足を左右に開閉する器具やその他数点有ります。いまはやりの椅子に座ってやる腹筋マシーンは我慢しています。
殆ど使ってません。
あります
利用度なし
くびレディ バランスボール セルライトコロコロするのも DVDも？
持っているけれど使っていない
です
ダイエットのためではないが持ってる。でもあまり使ってない。
滅多に使いません。タオル掛けになってる(^_^;)
昔、流行った腹筋を鍛えるやつとぶら下がり健康器があります。が殆ど・・・。
有りますが、使うのはほどほどですね。
使わないので意味なし。
なかなか続かない
健康オタク 笑
以前購入した自転車、（名前すら忘れた）ロデオボーイ、Ｙ、メーカーのぶるぶるベルト。まだ有りました、フラフープ。いずれも収納この中
別にフリーウエイトでも出来るけど、筋力強化にはより負荷をかけた方が効果があると思うので、加圧とかダンベルとか手足に付けるウエイトとか、いろいろ持ってます。でもやり過ぎると歳だから関節を痛めそう。
いくつかありますが、今は押入れの奥で寝ていたり、部屋の片隅で隠居しています(；一_一)