ダイエッットしていないのでい

昔は持っていたけど。買ってもどうせ使わない。

マンションの外階段を上がり降りするだけで良い運動になります。

desu

モノを買っても続かない自分の性格を知っているので

欲しい

役立たず！！

道具が無くてもトレーニングは出来る。握力、腹筋、胸筋、大腿筋などは器具なしで十分。

過去には沢山あったが、部屋の隅で埃をかぶっていたので全部処分した。すぐに飽きる性格なので健康器具類およびサプリメントは今後一切買わない。

場所とる、値が張る、非効率的。直接ジムに行ったりスポーツの中で鍛えた方が賢明。