銭湯に行ったら測ります

会社の健康診断で測る時だけです。

間食が続いたなと思う時にたまに。普段隅っこに置いてあるので引き出して量るのが面倒で。それも体重じゃなくて体脂肪率が目的だけど。

毎日の人多くて驚いた 自分も10代の頃はそうだったけど

体脂肪も計れるのを買いましたが、あまり測っていません。

食事管理と筋トレは欠かさないので、体重を気にすることはなくなりました。

　今体重計が壊れているもんで・・・。

ツアーなどの旅行で、大浴場に入った時、体重計に乗るくらい

かな

です。