コメント総数：1858件
寝起きで100mダッシュできる勢いw
になってから寝起きは良くなった。
寝つきが悪い
結構
常に21：00就寝・5:00起床を心がけています。
毎朝5時起きです。
早くから目が覚めてしまう。
いびきなるべく抑えるようにするのがミソ
パッと起きれる
起きてます
これ
バッチリ
目が覚めとともに動けます。
気分爽快ではないけど気持ちよく起気ます
たぶん
yes
最近はよい
どっちかと言うと良い方です
もう、めっちゃくちゃ良いです。
夜は九時に寝て朝は六時に起きます規則正しいリズムで生活しているため寝起きは良い方だと思います。
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寝起きで100mダッシュできる勢いw
になってから寝起きは良くなった。
寝つきが悪い
結構
常に21：00就寝・5:00起床を心がけています。
毎朝5時起きです。
早くから目が覚めてしまう。
いびきなるべく抑えるようにするのがミソ
パッと起きれる
起きてます
これ
バッチリ
目が覚めとともに動けます。
気分爽快ではないけど気持ちよく起気ます
たぶん
yes
最近はよい
どっちかと言うと良い方です
もう、めっちゃくちゃ良いです。
夜は九時に寝て朝は六時に起きます規則正しいリズムで生活しているため寝起きは良い方だと思います。