コメント総数:1858件
良いと思うけど
歳を取ったら寝起きがよくなった。
携帯の目覚ましですが まあ起きられます
だれも起こしてくれないし、みんなを起こさないといけない
若者は夜更かし寝起き悪しが通説だったが、今は違うのか・・・それとも高齢者が多いのか。
早番勤務で朝3時起きも、遅番勤務の朝8時起きでも、目覚まし時計なしでパット起きられます!
昔から寝つきは悪いけど寝起きはいい。目覚めてすぐにフル回転可能。
50すぎてから
資格試験の受験勉強で睡眠4時間の時は起きるのが大変で、起きてからもエンジンのかかりが悪かった。 晴れて資格取得後に、睡眠時間をたった30分のばし4時間半にしただけで、目覚ましもほとんど必要ないくらいに寝起きが良くなった。 夜、布団に入って目を瞑った瞬間に朝が来る感じで、睡眠の質も高いと感じている。
主人と下の子は、目覚ましかけても起きられない・・。特に主人は、50代近いと言うのに、なんで起きられないのか不思議!いい加減、自分で起きようよ〜!
寝起きはいいが寝つきは悪い・・・(´・ω・`)
飛び起きます
良いです。
睡眠時間が足りないので眠いが、目覚ましの前に目がさめる。
社会人になれば必要に迫られてそうなります。
神戸の震災後に寝起きが悪いと災害時に逃げ遅れると指摘されて、改善しました。日々努力です。
悪くはない・・・
こっち。
歳いくとね
即起き!
コメント総数:1858件
良いと思うけど
歳を取ったら寝起きがよくなった。
携帯の目覚ましですが まあ起きられます
だれも起こしてくれないし、みんなを起こさないといけない
若者は夜更かし寝起き悪しが通説だったが、今は違うのか・・・それとも高齢者が多いのか。
早番勤務で朝3時起きも、遅番勤務の朝8時起きでも、目覚まし時計なしでパット起きられます!
昔から寝つきは悪いけど寝起きはいい。目覚めてすぐにフル回転可能。
50すぎてから
資格試験の受験勉強で睡眠4時間の時は起きるのが大変で、起きてからもエンジンのかかりが悪かった。 晴れて資格取得後に、睡眠時間をたった30分のばし4時間半にしただけで、目覚ましもほとんど必要ないくらいに寝起きが良くなった。 夜、布団に入って目を瞑った瞬間に朝が来る感じで、睡眠の質も高いと感じている。
主人と下の子は、目覚ましかけても起きられない・・。特に主人は、50代近いと言うのに、なんで起きられないのか不思議!いい加減、自分で起きようよ〜!
寝起きはいいが寝つきは悪い・・・(´・ω・`)
飛び起きます
良いです。
睡眠時間が足りないので眠いが、目覚ましの前に目がさめる。
社会人になれば必要に迫られてそうなります。
神戸の震災後に寝起きが悪いと災害時に逃げ遅れると指摘されて、改善しました。日々努力です。
悪くはない・・・
こっち。
歳いくとね
即起き!