コメント総数：1224件
基礎代謝力が減ってきているせいか、少し少なめに食べても、１万歩歩いても、体重が減らなくなってきた。困ったもんだ！これでは、メタポッポ が改善されない！
ガラスに映った素の姿を見たとき・・・誰？！って・・・2度見してしまう。
運動量が減って全身弱くなっているのでラジオ体操だけは欠かさず続けている。
同窓会で同級生を見たとき、、、ふけたな〜〜〜と思う。同時に同じように自分もふけているのだろうとひしひしかんじますね・・
階段の上り降りがきついなぁと感じるとき
何もないところでつまずいた時とか。
よいこらしょ
くやしいけど、時々いある
なんでもありです
体中が痛み出した。
いっぱいありますね。でも、年は早く取りたいといまだに思ってしまうのはなぜでしょう。頭が悪いのかな。
つい疲れたと言ってしまう
年とったうえに運動不足・・・。 そりゃダメだよね。
階段はきつい
最近、特に物忘れがひどくて、もう年だなあと思ってしまいます・・・
体力落ちたなぁ・・・
学校の階段、ダッシュで毎日駆け上がってたのにな〜
いや〜 階段は いつも歩きます。五階くらいまでは 最近 だめですね〜。でも歩きますけど。きつい・・・・。
10年前20年前を「この前」と思ってしまった時。
白髪が増えてきたようにおもう。 シワやシミも増えた。
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基礎代謝力が減ってきているせいか、少し少なめに食べても、１万歩歩いても、体重が減らなくなってきた。困ったもんだ！これでは、メタポッポ が改善されない！
ガラスに映った素の姿を見たとき・・・誰？！って・・・2度見してしまう。
運動量が減って全身弱くなっているのでラジオ体操だけは欠かさず続けている。
同窓会で同級生を見たとき、、、ふけたな〜〜〜と思う。同時に同じように自分もふけているのだろうとひしひしかんじますね・・
階段の上り降りがきついなぁと感じるとき
何もないところでつまずいた時とか。
よいこらしょ
くやしいけど、時々いある
なんでもありです
体中が痛み出した。
いっぱいありますね。でも、年は早く取りたいといまだに思ってしまうのはなぜでしょう。頭が悪いのかな。
つい疲れたと言ってしまう
年とったうえに運動不足・・・。 そりゃダメだよね。
階段はきつい
最近、特に物忘れがひどくて、もう年だなあと思ってしまいます・・・
体力落ちたなぁ・・・
学校の階段、ダッシュで毎日駆け上がってたのにな〜
いや〜 階段は いつも歩きます。五階くらいまでは 最近 だめですね〜。でも歩きますけど。きつい・・・・。
10年前20年前を「この前」と思ってしまった時。
白髪が増えてきたようにおもう。 シワやシミも増えた。