スマホの間隔をうまくセットしています！早朝型人間なので(^^ゞ 家族が起床する前に、自分の自由な時間を作っていまーす。

きっちり

仕事の時はパッと起きられます〜。

全館空調のため、室温は20℃以下にならないから、起きやすさ起きにくさは、年中変わらず、自分の体調次第。

最近、起きてるね。

今まで、残業過多の時でも、朝起きられなかったことは一度もない。休日はじっくり寝過ごすけどね。

一定温度にしてあるので・・・・

気持ち的に起きたくないときもある

ぐずぐずしてると起きられない。思い切りが大事だ。習慣にすれば苦労でなくなる。

もう習慣で、パット起きてしまう。