コメント総数：1606件
7時半ですので。
年中
現役の頃はものすごく朝が苦手でした。今では６時半〜７時までにはちゃんと目が覚め、目覚まし時計もいりません。現役の頃なぜあれまで眠かったのか不思議です。
目覚ましが鳴る前に起きる。
今のところは・・・
です
割と起きれる。
毎朝5時 早朝トレーニングしていますので。 (´･ω･)
冬こそパッと起きれば、寒さが心地よい！！
寒い時は気合と共に。
それなりに起きれます・・少し寒けど
目覚めが良いです
起きるけど布団からは出られない
必要があれば、目覚ましをかけなくても起きられます。起きる必要がないときはダラダラ寝ています。
早起きです。
老い先短いですから、起きられないのが怖い
早寝早起きを実行している。この生活パターンが健康増進に寄与していることは事実である。
目覚まし使ってますが、鳴る少し前に起きます。冷たい水で洗顔するとすっきり目覚めます。
光療法
暖房点けてるんで。
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7時半ですので。
年中
現役の頃はものすごく朝が苦手でした。今では６時半〜７時までにはちゃんと目が覚め、目覚まし時計もいりません。現役の頃なぜあれまで眠かったのか不思議です。
目覚ましが鳴る前に起きる。
今のところは・・・
です
割と起きれる。
毎朝5時 早朝トレーニングしていますので。 (´･ω･)
冬こそパッと起きれば、寒さが心地よい！！
寒い時は気合と共に。
それなりに起きれます・・少し寒けど
目覚めが良いです
起きるけど布団からは出られない
必要があれば、目覚ましをかけなくても起きられます。起きる必要がないときはダラダラ寝ています。
早起きです。
老い先短いですから、起きられないのが怖い
早寝早起きを実行している。この生活パターンが健康増進に寄与していることは事実である。
目覚まし使ってますが、鳴る少し前に起きます。冷たい水で洗顔するとすっきり目覚めます。
光療法
暖房点けてるんで。