コメント総数：421件
毎日 愛犬のシェルティと散歩している
毎日息してます
毎日
運動しないとダメだぉ！(￣▽￣)b因みにおいらは仕事で１日二万歩以上歩いているんだぉ〜♪
朝夕とワン公にせがまれて計1.5時間くらい歩く(結構引っ張られながら)
仕事とプライベートで、毎日上にまたがって腰を使うので（笑）自然とかなりの運動量になります。１日３回くらいするときは、腹筋が痛くなりますよ。
健康維持の源です
ウォーキング
毎日何かしらやってないと弱るだけなので。
朝夕２回犬と散歩してるんですが、これって運動に入るんですよねｯ。
毎日お風呂上がりに10分間ストレッチをやっています
ほとんど毎日ウオーキングしています。
毎朝1時間のジョギング。 週末は仕事や用事が無ければ、3〜4時間の運動（自転車、カヌー、登山）
毎日1.5Hくらい運動してます。
1回がたいした運動量ではないけどね。
でぶだから。
１万歩が日課
犬の散歩くらい。
激しいものんではないですが毎日、乗り物などに乗らずに徒歩活動です。
１時間歩いています
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毎日 愛犬のシェルティと散歩している
毎日息してます
毎日
運動しないとダメだぉ！(￣▽￣)b因みにおいらは仕事で１日二万歩以上歩いているんだぉ〜♪
朝夕とワン公にせがまれて計1.5時間くらい歩く(結構引っ張られながら)
仕事とプライベートで、毎日上にまたがって腰を使うので（笑）自然とかなりの運動量になります。１日３回くらいするときは、腹筋が痛くなりますよ。
健康維持の源です
ウォーキング
毎日何かしらやってないと弱るだけなので。
朝夕２回犬と散歩してるんですが、これって運動に入るんですよねｯ。
毎日お風呂上がりに10分間ストレッチをやっています
ほとんど毎日ウオーキングしています。
毎朝1時間のジョギング。 週末は仕事や用事が無ければ、3〜4時間の運動（自転車、カヌー、登山）
毎日1.5Hくらい運動してます。
1回がたいした運動量ではないけどね。
でぶだから。
１万歩が日課
犬の散歩くらい。
激しいものんではないですが毎日、乗り物などに乗らずに徒歩活動です。
１時間歩いています