コメント総数：421件
ウオーキング
朝、３０分のウオーキングと午後３０分の水中ウオーキング。
右手の運動。たまに気分を変えて左手。
毎日ビリヤードしてます。ん？運動に入らない？万歩計１万超えるよ
この寒いのに 銀流しのほっつき歩き （ワカンネーヨナ）
なぜやせない
仕事が運動w 一日4万歩くらい歩く！
ｽﾄﾚｯﾁは必ず。
毎日 意識的に歩いてますよ 目標１００００歩
たいした運動ではありませんが。
10000-20000歩のウォーキングを毎日。ジムで2時間13-18種目のウエイトトレを週3回。ベンチプレス80キロ挙がるようになって面白くなってきた。
ウォーキング２時間
運動と言えるかどうか？ 毎日徘徊中・・・
運動でいいのでは？ へそ曲がりが多くて笑っちゃいます。（笑）
ゴルフ練習場で1時間打ちっ放しと15度程の傾斜が有る50ヤードを30分上り下りしている。
どの程度の量を運動と言うのか…２〜３分程度のストレッチなら毎日なので、そう答えたが。
運動をしないと、体が重い感じがするのでネ〜！
何か運動してないと動けなくなりそうで怖い
寝る前の、5分間トレーニングだけ！？
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ウオーキング
朝、３０分のウオーキングと午後３０分の水中ウオーキング。
ウオーキング
右手の運動。たまに気分を変えて左手。
毎日ビリヤードしてます。ん？運動に入らない？万歩計１万超えるよ
この寒いのに 銀流しのほっつき歩き （ワカンネーヨナ）
なぜやせない
仕事が運動w 一日4万歩くらい歩く！
ｽﾄﾚｯﾁは必ず。
毎日 意識的に歩いてますよ 目標１００００歩
たいした運動ではありませんが。
10000-20000歩のウォーキングを毎日。ジムで2時間13-18種目のウエイトトレを週3回。ベンチプレス80キロ挙がるようになって面白くなってきた。
ウォーキング２時間
運動と言えるかどうか？ 毎日徘徊中・・・
運動でいいのでは？ へそ曲がりが多くて笑っちゃいます。（笑）
ゴルフ練習場で1時間打ちっ放しと15度程の傾斜が有る50ヤードを30分上り下りしている。
どの程度の量を運動と言うのか…２〜３分程度のストレッチなら毎日なので、そう答えたが。
運動をしないと、体が重い感じがするのでネ〜！
何か運動してないと動けなくなりそうで怖い
寝る前の、5分間トレーニングだけ！？