粉とチューブ入りの両方を使うので、はみがき粉といったら、粉の分と思った。

歯磨き粉を使うと、爽快感は増しますがそれでかえって磨き残しが増える気がします。ですから、普段は使わずに爽快になるまで丁寧に磨きます。知覚過敏の症状が出たときだけ、知覚過敏用のものを使います。

一日に５回くらい歯磨きするので、歯磨き粉使用しない時もある。

tokidoki

以前、歯科衛生士に指導されたので。

２回は必ず使いますが、あとは歯ブラシだけのときもあります。一日四回以上は、歯磨きするので、やりすぎないようにもしているので

マウスウォッシュと歯みがき粉と使い分けてる

4回の歯磨きの内、バスルームで磨く1回は歯磨きを使用。

液体歯磨きを使うことが多い。粉は時々。

減摩剤の入ってないものだったら毎日使ってもよいが・・・。