コメント総数：294件
適度な運動をしてます。
寒いからね
体調しだい
１〜２日位です
テニスを週に１〜２回程度。３回の時もあるので。２時間ダブルスのゲームをしている。
運動と言うほどではないけどお天気がよければウォーキング（お散歩程度） 家ではレグマチックを申し訳程度（笑）です
なかなか好調
やりたい気持ちはある
週２日ジムに通っています。
週２ペース、ジムでステップのレッスン受けてます。
言われるんですよね〜ちゃんとしないとって。
30分ほどウォーキングして、ストレッチぐらい。
運動というか最低週２日２〜３万歩くらい歩いてる
たまにウォーキングする。
運動と言うよりストレッチですね。
週二日は一日中歩いたり立ちっぱなし
介護保険利用でデイサービスへ行き、週2回リハビリ体操をしています。
少しばかりは動かないと成人病になてしまう…
運動？散歩レベルです。
運動制限。
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適度な運動をしてます。
寒いからね
体調しだい
１〜２日位です
テニスを週に１〜２回程度。３回の時もあるので。２時間ダブルスのゲームをしている。
運動と言うほどではないけどお天気がよければウォーキング（お散歩程度） 家ではレグマチックを申し訳程度（笑）です
なかなか好調
やりたい気持ちはある
週２日ジムに通っています。
週２ペース、ジムでステップのレッスン受けてます。
言われるんですよね〜ちゃんとしないとって。
30分ほどウォーキングして、ストレッチぐらい。
運動というか最低週２日２〜３万歩くらい歩いてる
たまにウォーキングする。
運動と言うよりストレッチですね。
週二日は一日中歩いたり立ちっぱなし
介護保険利用でデイサービスへ行き、週2回リハビリ体操をしています。
少しばかりは動かないと成人病になてしまう…
運動？散歩レベルです。
運動制限。