コメント総数：294件
ウオーキング
そんなもん
子供と公園で鬼ごっこ。すごいきついよ。あいつら疲れないんだ。
かな・・
ジョギングを週に２日してます。
5年以上、毎日続けた運動で１２kgやせたのですが、やめて１年半６kg戻ってしまいました、週２回軽い運動をしていますが効果はありません。
歩きます
火曜と土曜にジムいってる
寒いので、週に２回ほどです。
ウォーキングしたいのですが、寒くて、血圧が上がります。用心のために体調を考えて・・・しています。
毎日運動したいけど、中々ね〜。
はい
いろいろ
毎日ジョギングしたいんだけど、ちょっとしんどい。だから隔日にしている。
愛犬との散歩は毎日ですが ちゃんとした運動はテニスを週２回してます。
適当にストレッチをする
実益を兼ね、自転車で１日５時間くらい。
特別な事はしていないけれど、生活の中で買い物は２・３ヶ所かけて自転車で行くしスーパーの中をグルグルとけっこう駆けまわっているので運動になっていますよ！！
３日は、したいと思っていますがなかなかできない
土日に軽くウォーキングするだけです。 お金に余裕があればスポーツクラブに通いたいです。
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ウオーキング
そんなもん
子供と公園で鬼ごっこ。すごいきついよ。あいつら疲れないんだ。
かな・・
ジョギングを週に２日してます。
5年以上、毎日続けた運動で１２kgやせたのですが、やめて１年半６kg戻ってしまいました、週２回軽い運動をしていますが効果はありません。
歩きます
火曜と土曜にジムいってる
寒いので、週に２回ほどです。
ウォーキングしたいのですが、寒くて、血圧が上がります。用心のために体調を考えて・・・しています。
毎日運動したいけど、中々ね〜。
はい
いろいろ
毎日ジョギングしたいんだけど、ちょっとしんどい。だから隔日にしている。
愛犬との散歩は毎日ですが ちゃんとした運動はテニスを週２回してます。
適当にストレッチをする
実益を兼ね、自転車で１日５時間くらい。
特別な事はしていないけれど、生活の中で買い物は２・３ヶ所かけて自転車で行くしスーパーの中をグルグルとけっこう駆けまわっているので運動になっていますよ！！
３日は、したいと思っていますがなかなかできない
土日に軽くウォーキングするだけです。 お金に余裕があればスポーツクラブに通いたいです。