コメント総数：294件
健康維持
ジョギングやって腹筋・腕立てやってます！ やっぱ人間鍛えないと！
今年からヨガ教室に通い始めました！！
やっとです
ウォーキングですが
冬は2回ほど、春、夏、秋はほとんど毎日です。
ウォーキング程度ですが
でもきが向いた時だけ
筋トレ、シャドウボクシング
もっとしたいのですが、中々出来ません。
出来るだけ車や自転車を使わず歩くようにしている。
フラメンコとスポーツジム。
ウォーキング〜
少しだけ
です。
早朝ランニング。真冬の競技用ランニングシャツ姿にすれ違う人は「すごーい！」
家族とバドミントンしにいくのにはまってます
犬の散歩なら毎日だけど…
体操教室に行っている
土日の休日・近くの運動公園の周りをグルグル10キロジョギングしています。
ページのトップに戻る
コメント総数：294件
健康維持
ジョギングやって腹筋・腕立てやってます！ やっぱ人間鍛えないと！
今年からヨガ教室に通い始めました！！
やっとです
ウォーキングですが
冬は2回ほど、春、夏、秋はほとんど毎日です。
ウォーキング程度ですが
でもきが向いた時だけ
筋トレ、シャドウボクシング
もっとしたいのですが、中々出来ません。
出来るだけ車や自転車を使わず歩くようにしている。
フラメンコとスポーツジム。
ウォーキング〜
少しだけ
です。
早朝ランニング。真冬の競技用ランニングシャツ姿にすれ違う人は「すごーい！」
家族とバドミントンしにいくのにはまってます
犬の散歩なら毎日だけど…
体操教室に行っている
土日の休日・近くの運動公園の周りをグルグル10キロジョギングしています。